Cách trang điểm mắt phù hợp với từng kiểu mắt

Với từng kiểu mắt khác nhau sẽ có những cách trang điểm khác nhau làm  tôn lên ưu điểm và che đi khuyết điểm một cách hiệu quả nhất. Do đó cách trang điểm phù hợp nhất là phải xác định được các kiểu mắt và ưu nhược điểm của từng loại mắt đó.

Sau đây là bí quyết để bạn trang điểm mắt phù hợp và khắc phục những lỗi của mắt: to, nhỏ, quầng thâm, mắt sâu, mắt 1 mí

- Mắt nâu to:

Trang điểm cho đôi mắt nâu là tự chúng đã làm nên sự nổi bật so với những đôi mắt đen bình thường. Bạn chỉ cần thoa phấn mắt tông màu xanh da trời, nâu hay vàng nhũ để chúng thêm phần sinh động.

- Mắt nhỏ:

Một chút bí quyết kẻ mắt đúng cách sẽ giúp đôi mắt nhỏ của bạn cuốn hút hơn. Bạn hãy dùng chì kẻ mắt kẻ viền mắt trên từ giữa mắt cho tới đuôi mắt và kẻ 1/4 đuôi viền mắt dưới. Phương pháp này sẽ tập trung ánh nhìn của người đối diện về ngoài của đuôi mắt và giúp mắt trông to sáng hơn.

- Mắt quầng thâm:

Sử dụng màu cam tán từ 1/3 đầu của mí và bầu mắt ra đuôi. Màu khói đậm tán 1/3 đuôi, Dùng chì đen kẻ viền mí giữa, viền dưới nhạt hơn. Sử dụng phấn mắt nhũ để ánh mắt bạn thêm long lanh, huyền ảo. Make-up đơn giản nhưng giúp bạn “thổi bay” bọng mắt thâm đáng ghét!

- Mắt sâu:

Đôi mắt quá sâu cũng rất khó để trang điểm thật nổi bật. Cách tốt nhất là bạn hãy sử dụng màu nhũ nâu, vàng hay bạc để khoe khéo phần phấn trang điểm cho đôi mắt.

- Mắt một mí:

Sử dụng phấn mắt màu sáng để phủ quanh bầu mắt. Tiếp đó, sử dụng phấn mắt màu cam để phủ đều 2/3 bầu mắt. Lưu ý khi thao tác bước nàu bạn nên phủ phấn đậm ở gần mi và nhạt gần lên trên. Hãy lưu ý chọn mi giả dài hơn chiều dài mắt thực, khi đó mắt bạn sẽ ăn gian được đôi chút và trở nên to và dài hơn.

Đọc thêm:

- Kem chống nắng và những câu hỏi thường gặp (Phần 1)

- HƯỚNG DẪN TRANG ĐIỂM ĐƠN GIẢN CỰC XINH

- Cách trang điểm giúp che quầng thâm mắt

Theo Hocvientrangdiem.com

Cách trang điểm mắt phù hợp với từng kiểu mắt

Với từng kiểu mắt khác nhau sẽ có những cách trang điểm khác nhau làm  tôn lên ưu điểm và che đi khuyết điểm một cách hiệu quả nhất. Do đó cách trang điểm phù hợp nhất là phải xác định được các kiểu mắt và ưu nhược điểm của từng loại mắt đó.
Sau đây là bí quyết để bạn trang điểm mắt phù hợp và khắc phục những lỗi của mắt: to, nhỏ, quầng thâm, mắt sâu, mắt 1 mí

- Mắt nâu to:
Trang điểm cho đôi mắt nâu là tự chúng đã làm nên sự nổi bật so với những đôi mắt đen bình thường. Bạn chỉ cần thoa phấn mắt tông màu xanh da trời, nâu hay vàng nhũ để chúng thêm phần sinh động.



- Mắt nhỏ:
Một chút bí quyết kẻ mắt đúng cách sẽ giúp đôi mắt nhỏ của bạn cuốn hút hơn. Bạn hãy dùng chì kẻ mắt kẻ viền mắt trên từ giữa mắt cho tới đuôi mắt và kẻ 1/4 đuôi viền mắt dưới. Phương pháp này sẽ tập trung ánh nhìn của người đối diện về ngoài của đuôi mắt và giúp mắt trông to sáng hơn.

- Mắt quầng thâm:
Sử dụng màu cam tán từ 1/3 đầu của mí và bầu mắt ra đuôi. Màu khói đậm tán 1/3 đuôi, Dùng chì đen kẻ viền mí giữa, viền dưới nhạt hơn. Sử dụng phấn mắt nhũ để ánh mắt bạn thêm long lanh, huyền ảo. Make-up đơn giản nhưng giúp bạn “thổi bay” bọng mắt thâm đáng ghét!

- Mắt sâu:
Đôi mắt quá sâu cũng rất khó để trang điểm thật nổi bật. Cách tốt nhất là bạn hãy sử dụng màu nhũ nâu, vàng hay bạc để khoe khéo phần phấn trang điểm cho đôi mắt.

- Mắt một mí:
Sử dụng phấn mắt màu sáng để phủ quanh bầu mắt. Tiếp đó, sử dụng phấn mắt màu cam để phủ đều 2/3 bầu mắt. Lưu ý khi thao tác bước nàu bạn nên phủ phấn đậm ở gần mi và nhạt gần lên trên. Hãy lưu ý chọn mi giả dài hơn chiều dài mắt thực, khi đó mắt bạn sẽ ăn gian được đôi chút và trở nên to và dài hơn.

Đọc thêm:
- Kem chống nắng và những câu hỏi thường gặp (Phần 1)
- HƯỚNG DẪN TRANG ĐIỂM ĐƠN GIẢN CỰC XINH
- Cách trang điểm giúp che quầng thâm mắt

Theo Hocvientrangdiem.com

Cơn lốc quà tặng từ mỹ phẩm Eveline

Đúng như tên gọi “Cơn lốc quà tặng”, chương trình khuyến mại tháng 7 được mỹ phẩm thiên nhiên Eveline (Ba Lan) triển khai từ 11/7 – 20/7/2015 mang tới cho khách hàng rất nhiều quà tặng giá trị và vô cùng hấp dẫn.

Không ngừng mang tới những cơ hội mua sắm làm đẹp, trải nghiệm mỹ phẩm chính hãng chất lượng với giá ưu đãi dành cho các khách hàng, mỹ phẩm thiên nhiên Eveline (Ba Lan) tiếp tục triển khai chương trình khuyến mãi “Cơn lốc quà tặng” tại showroom 12 Quán Sứ, Hà Nội. Đúng như tên gọi “Cơn lốc quà tặng” chương trình khuyến mại lần này mang tới cho khách hàng rất nhiều quà tặng giá trị và vô cùng hấp dẫn.

Theo đó, khi mua hàng trực tiếp tại showroom của mỹ phẩm Eveline tại 12 Quán Sứ, Hà Nội trong thời gian từ 11/7 – 20/7/2015, tuỳ theo giá trị đơn hàng khách hàng có cơ hội được lựa chọn thêm các sản phẩm dưỡng da, trang điểm khác để làm đẹp.

Với đơn hàng trị giá trên 300.000 vnđ khách hàng sẽ được lựa chọn một trong các sản phẩm sau làm quà tặng: Gel tẩy da chết Eveline Beauty Derm trị giá 189.000vnđ/Nước tẩy trang mắt 3 trong 1 Gentle Biphase trị giá 195.000 vnđ/ 01 miếng mặt nạ đặc trị Skinlovers trị giá 100.000 vnđ/ Gel rửa mặt ngừa mụn, sáng da Eveline Pure Control SOS hoặc gel rửa mặt mềm da Eveline Pure Control SOS trị giá 189.000 vnđ hay lựa chọn các sản phẩm trang điểm như son bóng chống lão hoá Eveline Celebrity trị giá 189.000vnđ hoặc son bóng căng mọng môi Volume Extreme trị giá 198.000 vnđ; Son bóng Eveline 6 trong 1 BB Magic trị giá 160.000 vnđ hay chì kẻ môi Eveline Max Intense Color trị giá 135.000 với 6 gam màu bắt mắt giúp định hình làn môi quyến rũ.

Với đơn hàng trị giá trên 500.000 vnđ khách hàng có quyền được lựa chọn quà tặng là kem giảm béo chống tích tụ mỡ vi tinh thể kim cương Slim Extreme 4D trị giá 555.000vnđ – dòng sản phẩm giảm béo ứng dụng công nghệ đột phá 4D đã dành rất nhiều giải thưởng danh giá của Ba Lan và Châu Âu được rất nhiều khách hàng của mỹ phẩm Eveline tin dùng hoặc lựa chọn tinh chất trị mụn Skinlovers Asolve trị giá 555.000 vnđ hay kem nền che khuyết tự nhiên 3 tác dụng BB Skinlovers s trị giá 385.000 vnđ - một những sản phẩm dưỡng da, trang điểm cực “hot” của mỹ phẩm thiên nhiên Skinlovers (Hàn Quốc) – đối tác kết hợp với Eveline trong chương trình khuyến mãi lần này.

Đối với khách hàng mua sắm online tại địa chỉ http://myphamthiennhien.com mỹ phẩm Eveline cũng kết hợp với nhãn hàng bông tẩy trang Ipek (Thổ Nhĩ Kì) mang tới cho khách hàng hai sự lựa chọn hấp dẫn là bông gòn tẩy trang Ipek trị giá 19.500đ hoặc bông tăm Ipek 100 với đơn hàng giá trị từ 300.000 vnđ trở lên.

Chương trình khuyến mãi “Cơn lốc quà tặng” là một trong những cam kết và nỗ lực của mỹ phẩm Eveline nhằm mang tới cho phái đẹp cơ hội được trải nghiệm sản phẩm chất lượng của hãng. Hãy nhanh chân ghé qua showroom 12 Quán Sứ, Hà Nội hoặc nhanh tay click vào website www.myphamthiennhien.com để tận dụng cơ hội làm đẹp này ngay các bạn nhé!

Mọi thông tin, thắc mắc về sản phẩm và chương trình khuyến mại xin liên hệ, đơn vị nhập khẩu và phân phối độc quyền mỹ phẩm Eveline tại Việt Nam:

Công ty CP XNK – TM Đài Linh

ĐC: 29/150 Giảng Võ, Q. Ba Đình, Hà Nội

Tel: 043 538 1818 - Fax: 043 538 1717

Website: www.dailinhgroup.vn / www.myphamthiennhien.com

Đọc thêm:

- CRAZY SALES 50% - THOẢI MÁI LÀM ĐẸP KHÔNG LO VỀ GIÁ

Cơn lốc quà tặng từ mỹ phẩm Eveline

Đúng như tên gọi “Cơn lốc quà tặng”, chương trình khuyến mại tháng 7 được mỹ phẩm thiên nhiên Eveline (Ba Lan) triển khai từ 11/7 – 20/7/2015 mang tới cho khách hàng rất nhiều quà tặng giá trị và vô cùng hấp dẫn.

Không ngừng mang tới những cơ hội mua sắm làm đẹp, trải nghiệm mỹ phẩm chính hãng chất lượng với giá ưu đãi dành cho các khách hàng, mỹ phẩm thiên nhiên Eveline (Ba Lan) tiếp tục triển khai chương trình khuyến mãi “Con lốc quà tặng” tại showroom 12 Quán Sứ, Hà Nội. Đúng như tên gọi “Cơn lốc quà tặng”, chương trình khuyến mại lần này mang tới cho khách hàng rất nhiều quà tặng giá trị và vô cùng hấp dẫn.

Theo đó, khi mua hàng trực tiếp tại showroom của mỹ phẩm Eveline tại 12 Quán Sứ, Hà Nội trong thời gian từ 11/7 – 20/7/2015, tuỳ theo giá trị đơn hàng khách hàng có cơ hội được lựa chọn thêm các sản phẩm dưỡng da, trang điểm khác để làm đẹp.

 

Với đơn hàng trị giá trên 300.000 vnđ khách hàng sẽ được lựa chọn một trong các sản phẩm sau làm quà tặng: Gel tẩy da chết Eveline Beauty Derm trị giá 189.000vnđ/Nước tẩy trang mắt 3 trong 1 Gentle Biphase trị giá 195.000 vnđ/ 01 miếng mặt nạ đặc trị Skinlovers trị giá 100.000 vnđ/ Gel rửa mặt ngừa mụn, sáng da Eveline Pure Control SOS hoặc gel rửa mặt mềm da Eveline Pure Control SOS trị giá 189.000 vnđ hay lựa chọn các sản phẩm trang điểm như son bóng chống lão hoá Eveline Celebrity trị giá 189.000vnđ hoặc son bóng căng mọng môi Volume Extreme trị giá 198.000 vnđ; son Son bóng Eveline 6 trong 1 BB Magic trị giá 160.000 vnđ hay chì kẻ môi Eveline Max Intense Color trị giá 135.000 với 6 gam màu bắt mắt giúp định hình làn môi quyến rũ.

Với đơn hàng trị giá trên 500.000 vnđ khách hàng có quyền được lựa chọn quà tặng là kem giảm béo chống tích tụ mỡ vi tinh thể kim cương Slim Extreme 4D trị giá 555.000vnđ – dòng sản phẩm giảm béo ứng dụng công nghệ đột phá 4D đã dành rất nhiều giải thưởng danh giá của Ba Lan và Châu Âu được rất nhiều khách hàng của mỹ phẩm Eveline tin dùng hoặc lựa chọn tinh chất trị mụn Skinlovers Asolve trị giá 555.000 vnđ hay kem nền che khuyết tự nhiên 3 tác dụng BB Skinlovers trị giá 385.000 vnđ - một những sản phẩm dưỡng da, trang điểm cực “hot” của mỹ phẩm thiên nhiên Skinlovers (Hàn Quốc) – đối tác kết hợp với Eveline trong chương trình khuyến mãi lần này.

Đối với khách hàng mua sắm online tại địa chỉ http://myphamthiennhien.com mỹ phẩm Eveline cũng kết hợp với nhãn hàng bông tẩy trang Ipek (Thổ Nhĩ Kì) mang tới cho khách hàng hai sự lựa chọn hấp dẫn là bông gòn tẩy trang Ipek trị giá 19.500đ hoặc bông tăm Ipek 100 với đơn hàng giá trị từ 300.000 vnđ trở lên.

Chương trình khuyến mãi “Cơn lốc quà tặng” là một trong những cam kết và nỗ lực của mỹ phẩm Eveline nhằm mang tới cho phái đẹp cơ hội được trải nghiệm sản phẩm chất lượng của hãng. Hãy nhanh chân ghé qua showroom 12 Quán Sứ, Hà Nội hoặc nhanh tay click vào websitewww.myphamthiennhien.com để tận dụng cơ hội làm đẹp này ngay các bạn nhé!
 

Mọi thông tin, thắc mắc về sản phẩm và chương trình khuyến mại xin liên hệ, đơn vị nhập khẩu và phân phối độc quyền mỹ phẩm Eveline tại Việt Nam:

Công ty CP XNK – TM Đài Linh

ĐC: 29/150 Giảng Võ, Q. Ba Đình, Hà Nội

Tel: 043 538 1818 - Fax: 043 538 1717

Website: www.dailinhgroup.vn / www.myphamthiennhien.com

Kem chống nắng và những câu hỏi thường gặp (Phần 1)

Để sử dụng kem chống nắng đúng cách, hiệu quả nhất bạn cần có những hiểu biết cơ bản về kem chống nắng và lưu ý những câu hỏi thường gặp sau đây.

1. Có cần sử dụng kem chống nắng?
- TS John Ashworth, một chuyên gia da liễu Anh quốc khẳng định: “Rất nhiều người nghĩ rằng cháy nắng 1 chút không sao. Tuy nhiên, nằm dài dưới nắng mà không có bất kỳ sự bảo vệ nào thì chẳng khác gì bạn hút tới 80 điếu thuốc/ngày”.
- Hiệu ứng nhà kính khiến tầng ozon mỏng dần, có nơi bị thủng (tầng ozon giống như chiếc dù ngăn chặn hầu hết tia tử ngoại cho trái đất), số lượng người bị ung thư da ngày càng tăng nhanh là những lý do để chúng ta cần đến kem chống nắng.
2. Có phải sử dụng kem chống nắng thì có thể tha hồ phơi nắng mà không sợ bị đen da?
- Sai. Không có loại kem chống nắng nào có thể bảo vệ các bạn khỏi ánh nắng 100% được. Các bạn vẫn thấy làn da của mình sẽ đen hơn một chút nếu phơi nắng lâu, mặc dù các bạn đã thoa kem chống nắng.
3. kem chống nắng có SPF 30 thì khả năng bảo vệ da gấp đôi kem có SPF 15 đúng không?
- Sai. Khả năng chống tia tử ngoại không tỉ lệ thuận với chỉ số SPF. Kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hấp thu tối đa 94% tia tử ngoại, SPF 20 hấp thu tối đa 95%, SPF 30 là 96%, SPF 45 là 97%, SPF 60 là 98%. Nhiều bạn hay nhầm lẫn về chỉ số SPF này, thực tế thì con số này không phải để phân cấp chất lượng kem chống nắng tốt hay không tốt mà nó là chỉ số đo thời gian bảo vệ da của từng loại.

4. Có phải kem chống nắng chỉ số SPF càng cao thì tốt hơn kem có chỉ số SPF thấp?
- Đúng nhưng chưa đủ. Như các bạn thấy ở trên, SPF từ 30 trở lên thì khả năng hấp thu tia tử ngoại không chênh lệch nhau nhiều. Kem chống nắng SPF thấp (20-40) thích hợp dùng cho mặt và những vùng da mỏng. SPF càng cao sẽ cho phép các bạn ở dưới ánh nắng lâu hơn.
- Mỗi đơn vị SPF có khả năng bảo vệ từ 10 đến 15 phút. Ví dụ: Các bạn mua 1 sản phẩm kem chống nắng có SPF 30 thì lấy 30 x 10 (hoặc 15) = 300p (hoặc 450p) tương đương với 5 giờ (hoặc tối đa 7.5 giờ) là thời gian bảo vệ da không bị bắt nắng. Sau thời gian này nếu vẫn còn tiếp xúc với ánh nắng thì các bạn nên bôi thêm một lần nữa. Nếu chơi thể thao ra mồ hôi nhiều hoặc khi tắm biển thì các bạn nên bôi lại kem chống nắng sau vài giờ.
- Tuy nhiên, TS-BS Lê Ngọc Diệp, Trưởng phòng khám Da liễu cơ sở II, ĐH Y Dược TP.HCM cho rằng, cho dù SPF là 15 hay 90, bạn cũng nên dùng một lượng kem như nhau, ngoài ra bạn phải bôi đều và dày thì kem mới có tác dụng. Trong thời gian sử dụng, lớp kem dễ bị trôi do mồ hôi, do tiếp xúc với không khí, vì vậy, cần thoa kem hai giờ một lần.
Lời khuyên: Luôn luôn dùng kem chống nắng có SPF>15
- TS John Ashworth (chuyên gia da liễu người Anh) nhấn mạnh: “Tôi nghĩ bất kỳ cái gì mà chỉ số SPF dưới 15 đều vô giá trị. Nếu chỉ dùng 1 lượng nhỏ vào những ngày nóng thì khả năng bảo vệ càng thấp vì mồ hôi nhanh chóng rửa trôi tất cả”.
5. Nên bôi kem chống nắng trước hay ngay khi ra nắng?
- Bất cứ loại kem chống nắng nào cũng mất từ 20-30 phút để hoàn toàn thẩm thấu và tạo ra bức tường ngăn chặn tia tử ngoại (còn gọi là tia cực tím hay tia UV). Để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất, các bạn nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra nắng.
6. Có những thương hiệu kem chống nắng và xịt chống nắng nào hiệu quả?
- Hiện tại trên thị trường có một số thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên uy tín và nổi tiếng trên thế giới như: Eveline của Ba Lan, Skinlovers của Hàn Quốc... Đặc biệt, hai thương hiệu này được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi DaiLinhGroup.vn và có showroom tại địa chỉ: 12 Quán Sứ, Hà Nội nên có đầy đủ chế độ chăm sóc bảo hành và tư vấn tận tình nhất.

7. Có phải trời âm u thì không cần kem chống nắng?
- Sai. Tia UVA vẫn còn nguyên vẹn mặc dù trời âm u (UVA gây nám, lão hóa da và các vết nhăn) nên các bạn cũng đừng chủ quan khi trời âm u hoặc ở trong bóng râm.
8 Làm sao sử dụng được kem chống nắng nếu có trang điểm?
- Nhiều loại mỹ phẩm được trang bị khả năng chống nắng như kem chống nắng, thể hiện bằng chỉ số SPF và PA ghi ngoài vỏ.
- Để thoa đủ cho cả người, bạn cần ít nhất một lượng kem to bằng quả bóng golf. Thông thường, chúng ta chỉ sử dụng khoảng 1/4 lượng cần thiết, cho nên hiệu quả của kem SPF30 sẽ giảm xuống chỉ còn SPF7. Nếu lớp kem quá mỏng, khả năng bảo vệ da sẽ không tương đồng với chỉ số chống nắng ghi trên nhãn.
- Nếu đi biển, đi bơi hay làm việc liên tục dưới ánh nắng mặt trời, nên thoa một lớp kem chống nắng trước khi thoa tiếp lớp kem hay phấn nền có cùng tác dụng. Đặc biệt các loại kem tạo làn da nâu khi tắm nắng không có tác dụng chống tia UV, do đó nếu muốn chống ung thư da cũng cần phải sử dụng kem chống nắng.
9. Khi trang điểm với các mỹ phẩm có chỉ số chống nắng khác nhau thì làm sao biết được mình đang được bảo vệ với chỉ số là bao nhiêu?
- Chỉ số SPF KHÔNG được cộng dồn lại với nhau khi các bạn thoa hai loại kem chống nắng mà chỉ lấy SPF của loại cao nhất. Ví dụ các bạn thoa kem nền có chỉ số là SPF17 trong khi phấn phủ là SPF20 thì chỉ số chống nắng cho da các bạn lúc đó là 20.

Đọc thêm:
- Bạn cần hiểu biết về Kem chống nắng?
- 7 nguyên tắc sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất
- Thực đơn giảm cân 3 bữa - bí quyết để có vóc dáng quyến rũ
- 9 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng
- Ngăn ngừa mụn da mặt đúng cách và hiệu quả nhất

Kem chống nắng và những câu hỏi thường gặp (Phần 1)

Để sử dụng kem chống nắng đúng cách, hiệu quả nhất bạn cần có những hiểu biết cơ bản về kem chống nắng và lưu ý những câu hỏi thường gặp sau đây.

1. Có cần sử dụng kem chống nắng?

- TS John Ashworth, một chuyên gia da liễu Anh quốc khẳng định: “Rất nhiều người nghĩ rằng cháy nắng 1 chút không sao. Tuy nhiên, nằm dài dưới nắng mà không có bất kỳ sự bảo vệ nào thì chẳng khác gì bạn hút tới 80 điếu thuốc/ngày”.

- Hiệu ứng nhà kính khiến tầng ozon mỏng dần, có nơi bị thủng (tầng ozon giống như chiếc dù ngăn chặn hầu hết tia tử ngoại cho trái đất), số lượng người bị ung thư da ngày càng tăng nhanh là những lý do để chúng ta cần đến kem chống nắng.

2. Có phải sử dụng kem chống nắng thì có thể tha hồ phơi nắng mà không sợ bị đen da?

- Sai. Không có loại kem chống nắng nào có thể bảo vệ các bạn khỏi ánh nắng 100% được. Các bạn vẫn thấy làn da của mình sẽ đen hơn một chút nếu phơi nắng lâu, mặc dù các bạn đã thoa kem chống nắng.

3. kem chống nắng có SPF 30 thì khả năng bảo vệ da gấp đôi kem có SPF 15 đúng không?

- Sai. Khả năng chống tia tử ngoại không tỉ lệ thuận với chỉ số SPF. Kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hấp thu tối đa 94% tia tử ngoại, SPF 20 hấp thu tối đa 95%, SPF 30 là 96%, SPF 45 là 97%, SPF 60 là 98%. Nhiều bạn hay nhầm lẫn về chỉ số SPF này, thực tế thì con số này không phải để phân cấp chất lượng kem chống nắng tốt hay không tốt mà nó là chỉ số đo thời gian bảo vệ da của từng loại.

4. Có phải kem chống nắng chỉ số SPF càng cao thì tốt hơn kem có chỉ số SPF thấp?

- Đúng nhưng chưa đủ. Như các bạn thấy ở trên, SPF từ 30 trở lên thì khả năng hấp thu tia tử ngoại không chênh lệch nhau nhiều. Kem chống nắng SPF thấp (20-40) thích hợp dùng cho mặt và những vùng da mỏng. SPF càng cao sẽ cho phép các bạn ở dưới ánh nắng lâu hơn.

- Mỗi đơn vị SPF có khả năng bảo vệ từ 10 đến 15 phút. Ví dụ: Các bạn mua 1 sản phẩm kem chống nắng có SPF 30 thì lấy 30 x 10 (hoặc 15) = 300p (hoặc 450p) tương đương với 5 giờ (hoặc tối đa 7.5 giờ) là thời gian bảo vệ da không bị bắt nắng. Sau thời gian này nếu vẫn còn tiếp xúc với ánh nắng thì các bạn nên bôi thêm một lần nữa. Nếu chơi thể thao ra mồ hôi nhiều hoặc khi tắm biển thì các bạn nên bôi lại kem chống nắng sau vài giờ.

- Tuy nhiên, TS-BS Lê Ngọc Diệp, Trưởng phòng khám Da liễu cơ sở II, ĐH Y Dược TP.HCM cho rằng, cho dù SPF là 15 hay 90, bạn cũng nên dùng một lượng kem như nhau, ngoài ra bạn phải bôi đều và dày thì kem mới có tác dụng. Trong thời gian sử dụng, lớp kem dễ bị trôi do mồ hôi, do tiếp xúc với không khí, vì vậy, cần thoa kem hai giờ một lần.

Lời khuyên: Luôn luôn dùng kem chống nắng có SPF>15

- TS John Ashworth (chuyên gia da liễu người Anh) nhấn mạnh: “Tôi nghĩ bất kỳ cái gì mà chỉ số SPF dưới 15 đều vô giá trị. Nếu chỉ dùng 1 lượng nhỏ vào những ngày nóng thì khả năng bảo vệ càng thấp vì mồ hôi nhanh chóng rửa trôi tất cả”.

5. Nên bôi kem chống nắng trước hay ngay khi ra nắng?

- Bất cứ loại kem chống nắng nào cũng mất từ 20-30 phút để hoàn toàn thẩm thấu và tạo ra bức tường ngăn chặn tia tử ngoại (còn gọi là tia cực tím hay tia UV). Để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất, các bạn nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra nắng.

6. Có những thương hiệu kem chống nắng và xịt chống nắng nào hiệu quả?

- Hiện tại trên thị trường có một số thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên uy tín và nổi tiếng trên thế giới như: Eveline của Ba Lan, Skinlovers của Hàn Quốc... Đặc biệt, hai thương hiệu này được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi DaiLinhGroup.vn và có showroom tại địa chỉ: 12 Quán Sứ, Hà Nội nên có đầy đủ chế độ chăm sóc bảo hành và tư vấn tận tình nhất.

7. Có phải trời âm u thì không cần kem chống nắng?

- Sai. Tia UVA vẫn còn nguyên vẹn mặc dù trời âm u (UVA gây nám, lão hóa da và các vết nhăn) nên các bạn cũng đừng chủ quan khi trời âm u hoặc ở trong bóng râm.

8 Làm sao sử dụng được kem chống nắng nếu có trang điểm?

- Nhiều loại mỹ phẩm được trang bị khả năng chống nắng như kem chống nắng, thể hiện bằng chỉ số SPF và PA ghi ngoài vỏ.

- Để thoa đủ cho cả người, bạn cần ít nhất một lượng kem to bằng quả bóng golf. Thông thường, chúng ta chỉ sử dụng khoảng 1/4 lượng cần thiết, cho nên hiệu quả của kem SPF30 sẽ giảm xuống chỉ còn SPF7. Nếu lớp kem quá mỏng, khả năng bảo vệ da sẽ không tương đồng với chỉ số chống nắng ghi trên nhãn.

- Nếu đi biển, đi bơi hay làm việc liên tục dưới ánh nắng mặt trời, nên thoa một lớp kem chống nắng trước khi thoa tiếp lớp kem hay phấn nền có cùng tác dụng. Đặc biệt các loại kem tạo làn da nâu khi tắm nắng không có tác dụng chống tia UV, do đó nếu muốn chống ung thư da cũng cần phải sử dụng kem chống nắng.

9. Khi trang điểm với các mỹ phẩm có chỉ số chống nắng khác nhau thì làm sao biết được mình đang được bảo vệ với chỉ số là bao nhiêu?

- Chỉ số SPF KHÔNG được cộng dồn lại với nhau khi các bạn thoa hai loại kem chống nắng mà chỉ lấy SPF của loại cao nhất. Ví dụ các bạn thoa kem nền có chỉ số là SPF17 trong khi phấn phủ là SPF20 thì chỉ số chống nắng cho da các bạn lúc đó là 20.

Đọc thêm:

- Bạn cần hiểu biết về Kem chống nắng?

- 7 nguyên tắc sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất

- Ngăn ngừa mụn da mặt đúng cách và hiệu quả nhất

- Các loại kem chống nắng hữu ích khi đi bơi

- 9 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng

9 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng

Bạn dễ dàng chùn bước khi đối mặt với việc tập luyện và ăn uống để giảm cân?. Nhưng thực tế, chỉ với những bí quyết giảm cân đơn giản dưới đây, bạn đã có thể giảm béo mà không cần kiêng khem quá nhiều hay tập gym mỗi ngày.

1. Luôn bắt đầu bữa ăn bằng một cốc nước. Bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn cũng như cung cấp nước cho cơ thể, điều đó sẽ giúp bạn ăn uống không quá độ.

2. Thưởng thức chocolate đắng cho món tráng miệng. Đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng hảo ngọt, chỉ cần cố gắng duy trì thói quen này, bạn đã có thể giảm lượng đường một cách đáng kể sau mỗi bữa ăn.

3. Kiểm soát khẩu phần ăn. Bạn nên đổ khoai tây chiên ra bát thay vì ăn trong gói để tránh việc ăn hết sạch túi khoai chỉ trong nháy mặt, hoặc sử dụng bát đĩa nhỏ hơn để đựng thức ăn và luôn duy trì mỗi bữa ăn để đảm bảo bạn sẽ không ăn quá nhiều. Quan trọng nhất là hãy luôn kiểm soát lượng thức ăn bạn sẽ mua và nấu mỗi ngày nhé.

4. Vận động nhiều hơn. Thay vì đi tập gym, bạn có thể luyện tập đơn giản bằng việc đi thang bộ hay vì đi thang máy hoặc đỗ xe xa hơn nơi làm việc.

5. Đừng đói quá lâu. Đừng bỏ đói bản thân mà hãy ăn vừa đủ thành nhiều bữa để đảm bảo cho cơ thể luôn cảm thấy no, nhưng vậy bạn sẽ ngăn được tình trạng ăn quá đà sau khi bụng đã trở nên đói meo.

6. Sử dụng mỹ phẩm giảm béo (Kem giảm béo, gel giảm béo…) một cách khéo léo và hiệu quả

Ví dụ với Gel tắm giảm béo khoáng chất Vàng Slim Extreme 4D. Gel tắm massage khoáng chất Vàng với Caffeine là sản phẩm kết hợp giữa các thành phần từ thiên nhiên với những thành tựu mới nhất của ngành mỹ phẩm. Đây là sản phẩm hỗ trợ hiệu quả cho quá trình trị liệu giảm béo.

Hay Kem giảm béo - Tinh chất săn chắc và định hình vùng mông, đùi Slim Extreme 3D. Nhờ công thức độc đáo dựa trên phức hợp Full-shape™ và Volufiline™, Tinh chất nhanh chóng làm đầy, định hình và nâng nở vùng mông, đồng thời ngăn ngừa hiệu quả tình trạng chảy xệ, làm căng và săn chắc da, tăng cường độ đàn hồi cho làn da vùng mông, đùi

7. Kiêng hoàn toàn nước chứa calories. Các loại soda, nước có ga, nước ép hoa quả đóng hộp đều có thể khiến bạn tăng cân. Luôn trung thành với nước lọc hoặc các loại nước ép dưa chuột hoặc nước chanh không đường sẽ tốt cho cân nặng của bạn hơn rất nhiều.

8. Ăn tối nhẹ và sớm. Hãy cố gắng ăn tối 3-4 tiếng trước khi đi ngủ, vì đi ăn muộn có thể cản trở việc tiêu hóa và ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

9. Ngủ đủ giấc. Giấc ngủ buổi tối nên kéo dài từ 7-9 tiếng để bạn luôn khỏe mạnh và giúp quá trình tiêu hóa diễn ra ổn định, giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.

Đọc thêm:

- Thực đơn giảm cân 3 bữa - bí quyết để có vóc dáng quyến rũ

- Bí quyết giảm béo hiệu quả

- Bạn cần hiểu biết về Kem chống nắng?

- 7 nguyên tắc sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất

- Ngăn ngừa mụn da mặt đúng cách và hiệu quả nhất

Sưu tầm